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13/02/2012

Conseils trucs et astuces + infos diverses

1) Comment changer d'opérateur sans perdre son numéro ?

2) Eviter les lèvres gercées l'hiver

3) Les restaurants chez le particulier

4) S'inscrire sur les listes éléctorales

5) Le scrapcooking

6) Noël sans stress

7) Légume de saison : le poireau

8) Sapin naturel ou artificiel ?

9) La biodanza

10) On a usurpé votre plaque d'immatriculation, que faire ?

11) Lunettes libre-service

12) Taxe d'habitation 2011 (valable pour toutes les années)

13) L'hydromassage

14) L'Upcycling

15)  Passage à l'heure d'hiver

16) Le régime sans gluten

17) Fatigue automnale

18) Silent Parties

19) Text-neck

20) CMEI

21) Les baies de goji

22) Comment économiser énergie et donc argent ?

23) Dépolluer l'air de sa maison

24) Inondations : ce qu'il faut savoir pour être indemnisé

25) Trucs et astuces

26) Dites adieu à vos cernes !

27) La nomophobie

28) Anticyclone (01/10/2011)

29) Restons en forme ! (02/03/2012)

30) Mamies au pair

31) La grenade : véritable elixir de jeunesse naturel

32) QE  Quotient Emotionnel

33) En cas d'agression

34) Eviter les allergiers

35) Le prêt entre particulier 

36) Elections ; comment voter par procuration

37) Le sel, poudre magique dans la maison

38) Bicarbonate de sodium mode d'emploi

A) Pour absober les mauvaises odeurs

B) Pour faire durer les bouquets de fleurs plus longtemps

C) Pour nettoyer sans rayer

D) Pour desincruster la saleté

E) Pour raviver les couleurs tapis et moquettes

39) Le vinaigre blanc, c'est magique dans la maison

40) Le citron pour une maison toute propre

41) Débouchage d'un lavabo

42) Manteau de cheminée

43) La bibliothérapie

44) Les risques de l'éternuement


 1)*********** Comment changer d'opérateur sans perdre son numéro ?

Ça y'est ! Free s'est lancé dans le marché des opérateurs mobile en

proposant des forfaits bien plus attractifs que ses concurrents. Vous serez

donc sûrement nombreux à vouloir changer d'opérateur. Mais quelles sont

les démarches ? Et bien sachez que c'est très simple, votre nouvel

opérateur se charge de tout ! Pour ne pas perdre votre numéro, il ne faut

pas résilier directement chez votre opérateur actuel. Il vous faut contacter

directement l'opérateur choisi qui demandera à l'ancien le transfert de la

ligne. Attention, si vous êtes encore engagé auprès de votre opérateur,

vous devrez payer des frais de résiliation. Ce "portage du numéro" est un

droit pour le consommateur que tous les opérateurs, sans exception, sont

tenus d'observer. Il vous faudra seulement fournir le numéro RIO (relevé

d'identité opérateur). Vous l'obtiendrez en appelant le 3179 (ou le 933

pour SFR, le 527 pour Orange, ou le 658 pour Bouygues Telecom). Vous

connaîtrez également la date de fin d'engagement. Le serveur vous

confirmera qu'il ne faut pas résilier auprès du service quitté mais laisser

le nouvel opérateur s'en charger, en lui indiquant le numéro RIO.

2)******************* Eviter les lèvres gercées l'hiver

Les lèvres sont très sensibles au froid : craquelures, gerçures, irritations...

ce n'est ni agréable, ni esthétique. C'est pourquoi il est important de les

protéger pendant tout l'hiver. N'attendez pas d'avoir les lèvres gercées

pour les hydrater. Les lèvres sont fines et ne possèdent pas de sébum

naturel. C'est la raison pour laquelle beaucoup de personnes ont souvent

les lèvres très sèches.
Dans ce cas, inutile de les humidifier constamment avec sa salive, cela les

dessèche encore plus. Il faut prendre l'habitude, matin et soir, de les

hydrater avec un baume protecteur nourrissant et si possible, naturel (en

pharmacie et parapharmacie), qui les protégeront des agressions

extérieures tel que le froid. Attention, les gloss ne protègent absolument

pas les lèvres. Préférez un rouge à lèvre hydratant. Si vous avez quand

même les lèvres abîmées, appliquez le soir sous forme de masque, un

peu de miel sur vos lèvres, que vous laisserez poser toute la nuit. Vos

lèvres seront beaucoup plus douces et moins gercées. Enfin, si vous

partezau sport d'hiver, n'oubliez pas d'emporter un stick protecteur doté

d'unanti-uv, qui protégera du froid mais aussi du soleil.

3)**************** Les restaurants chez le particulier

Cette tendance venue de Londres gagne peu à peu la France. Appelé

Supper clubs ou restaurants à la maison, il s'agit en fait de particuliers

qui ouvrent leur propre salle à manger à de parfaits inconnus. Comme

dans un vrai restaurant, les convives ont droit à un menu digne de ce

nom, ils sont servis à table, et dégustent des plats maison et goûteux.

La seule différence avec le restaurant classique est que l'ambiance y est

beaucoup plus chaleureuse, conviviale et propice aux échanges. Pas de

grand chef, simplement un cuisinier amateur qui vous partagera

(peut-être) ses secrets. Ces tables ne sont référencées dans les guides

et fonctionnent par le bouche-à-oreille et Internet.

4)************* S'inscrire sur les listes éléctorales

Pour pouvoir voter à l’élection présidentielle en 2012 ainsi qu'aux

législatives qui suivront, il est indispensable de s'être enregistré sur les

listes électorales avant le 31/12/2011. Pour les retardataires, soit vous

pouvez vous rendre au plus vite dans votre mairie avec les pièces

nécessaires, soit, si votre commune vous le propose, vous pouvez le faire

par Internet. C'est simple et rapide, il vous faudra juste scanner les 2

pièces à fournir, à savoir votre pièce d'identité et un justificatif de

domicile. Seules quelques minutes seront nécessaires pour boucler votre

inscription. Si vous optez pour cette solution, rendez-vous sur le site

mon.service-public.fr. Pour les citoyens qui viennent d'avoir 18 ans,

inutile de s'inscrire, ils s'ontenregistrés automatiquement sur les listes.

5)************ Le scrapcooking

Peut-être une idée cadeau pour Noël... Le scrapcooking, c'est l'art de

customiser les pâtisseries. La forme la plus connue du scrapcooking, c'est

notamment les cupcakes que l'on agrémente de toute sorte de

décorations. De plus en plus d'accessoires et coffrets ingénieux sont

commercialisés pour transformer n'importe quel dessert en véritable

oeuvre d'art. C'est pour certains une passion, pour d'autres l'occasion de

cuisiner en famille, avec les enfants, même tout petits, et de passer un

bon moment. Colorants alimentaires naturels, sucre multicolore et

parfumé, pochoirs, moules, stylos gels pailletés... Vous trouverez tous

ces produits enmagasins spécialisés et même certains en grande surface.

6)************* Noël sans stress

Noël approche à grand à pas... En effet, J-10 avant le réveillon le plus

attendu de l'année. Courses, cadeaux, repas de famille, mieux vaut

s'organiser pour éviter le stress. Faites vos courses de préférence le

samedià l'ouverture des magasins. Ne tardez plus pour acheter vos

cadeaux, et surtout les jouets des petits qui sont souvent introuvables

car en rupture de stock même parfois 2 semaines avant Noël. Pensez

également à les emballer maintenant, vous n'aurez pas le temps la veille

de Noël. Pour le repas, prévoyez votre menu à l'avance en fonction de

votre budget. Préparez à l'avance tout ce qui peut l'être. N'oubliez pas

les bûches de Noël qui peuvent être achetées déjà maintenant si vous les

prenez glacées, un vrai gain de temps et d'argent quand les prix flambent

aux alentours du 25 décembre.

7)*************** Légume de saison : le poireau

De la famille des liliacées, le poireau est riche en fibres, vitamines,

minéraux et antioxydants. Il présente ainsi de nombreux atouts

nutritionnels. Pour profiter de ses bienfaits, il faut consommer le blanc et

le vert du poireau. Les 2 extrémités possèdent des compositions en fibres,

glucides et vitamines différentes. Bien qu'elle soit moins tendre, la partie

verte est plus riche en vitamines (vitamines B, vitamine K, provitamines

A et vitamine C) que la partie blanche. De manière générale, les

vitamines, composés antioxydants et fibres contenus dans les fruits et

les légumes jouent un rôle protecteur significatif pour la santé. Les

légumes de la famille des liliacées (poireau, oignon, ail, échalote,

ciboulette) seraient également dotés d'effets protecteurs particuliers

vis-à-vis des cancers de l'estomac et de l'intestin. En tarte, en soupe ou

vapeur, profitez-en,c'est la bonne saison pour consommer le poireau.

8)************* Sapin naturel ou artificiel?

Chaque année, la question se pose. Sapin naturel ou artificiel ? Tous les

ans, 6 millions de sapins sont vendus en France, dont un million

d'artificiels. Il semblerait donc que la majorité d'entre vous préfère le vrai

sapin traditionnel. Et pour cause, les sapins artificiels sont souvent très

chers, et ne sont pas écologiques. La plupart sont fabriqués en Asie, et

sont composés de matières polluantes (PVC, plastique, aluminium). De

plus, contrairement aux idées reçues, les sapins naturels vendus en

France ne contribuent pas à la déforestation car ils sont issus de culture.

A vous de faire le bon choix...

9)*************** La biodanza

La biodanza est une méthode d'épanouissement personnel créée au Chili

dans les années 1960. Cette pratique consiste, à travers la danse, à

s'épanouir, prendre du plaisir, ressentir des émotions,interagir avec un

groupe, bref, à se développer humainement. Sur des mouvements

simples, la biodanza fait redécouvrir le plaisir de bouger, de ressentir et

d'exprimer des émotions. Les bénéfices de cette activité sont nombreux.

Elle permettrait de se sentir plus enthousiaste et heureux, de réhabiliter

la confiance et l'estime de soi, d'enrichir nos rencontres, et en plus,

d'améliorer notre capital-santé et réduire le stress. Adultes, seniors,

enfants, ado... tout le monde peut pratiquer, et rassurez-vous, nul

besoin de savoir de danser ! Plus d'infos sur biodanzafrance.com

10)****** On a usurpé votre plaque d'immatriculation, que faire ?

Avec la multiplication des radars, l'usurpation de plaque d'immatriculation

est de plus en plus courante. Que faire si cela vous arrive ? Réagissez

tout de suite et armez-vous de patience car l'affaire peut prendre

plusieurs mois... Tout d'abord, demandez la photo radar. Faites un

courrier au service de contrôle automatisé du centre émetteur de la

 contravention, en joignant copies de l'avis de contravention, votre carte

d'identité, votre carte grise, et une enveloppe timbrée à votre adresse.

Dès que vous recevez la photo, vous devez porter plainte au commissariat

ou à la gendarmerie, et formuler une requête en exonération avec le

formulaire joint à la contravention. Il faut consigner, de préférence sur

Internet, une somme correspondant au montant de l'amende forfaitaire

non minorée à l'aide de la carte de consignation. Envoyez ensuite un

courrier à l'OMP, en recommandé avec AR, pour contester la contravention,

avec l'avis de requête en exonération. Contestez pour usurpation de

plaque, et déclarez bien ne pas avoir été le conducteur de ce véhicule

ce jour-là : joignez le reçu de la consignation, la photo radar, ainsi que

toutes les preuves attestant que vous n'étiez pas sur les lieux de

l'infraction (attestation de tierces personnes, reçus, factures...).

Seulement dans ce cas, vous pourrez être relaxé et la consignation

vous sera remboursée.

11)*************** Lunettes libre-service

On les cherche partout, on les oublie, on les perds... ce sont nos lunettes.

Dans ce cas, impossible de remplir un bordereau à la Poste, de lire un

menu au restaurant, ou même de signer un chèque dans les magasins

lorsqu'on a pas ses lunettes sur soi ! Alors que 22 millions de Français

sont presbytes (difficultés à voir de près), soit une personne sur 3, la

société See'up a mis en place un système innovant de lunettes de lecture

en libre service partout en France et dans de nombreux établissements

où l'on a besoin de lire et/ou écrire (poste, banque, restaurants, guichet

des administrations...).

12)***************** Taxe d'habitation 2011

Que vous soyez propriétaire ou locataire, la taxe d'habitation est due

pour tout logement que vous disposez au 1er janvier, que ce soit une

habitation principale ou secondaire. Vous recevrez la taxe d'habitation du

logement occupé au 1er janvier, même si vous avez déménagé ou vendu

votre logement depuis cette date. Elle est encaissée pour le compte de la

commune et éventuellement du groupement de communes auquel elle

appartient où se situe votre habitation. Elle contribue ainsi au

financement des services rendus aux habitants, des équipements

collectifs... Vous n'avez pas de déclaration à souscrire pour la taxe

d'habitation. Vous recevez directement un avis d'imposition sur lequel

figurent votre taxe d'habitation et votre contribution à l'audiovisuel public.

Ces derniers sont à payer en même temps et par le même mode de

paiement. Si vous n'êtes pas mensualisé, la date limite de paiement est

fixée au 15 novembre 2011 (au 20 novembre si vous payez par internet)

ou au 15 décembre 2011 pour les logements vacants.

13)************ L'hydromassage

Comme son nom l'indique, l'hydromassage est un massage du corps

effectué par les mouvements de l'eau. Aujourd'hui, de plus en plus de

personnes, et notamment de femmes, ont recours à cette technique pour

sculpter leur corps, s'affiner, raffermir leur peau et effacer leur peau

d'orange. L'hydromassage permet aussi de traiter ou soulager des

douleurs articulaires ou des problèmes de circulation sanguine. Il existe

plusieurs soins utilisant l'hydromassage : ceux à jets (douche à jets, jets

sous-marins), ceux à bulles (bain bouillonnant) et ceux effet pluie

(douche à affusion). Ces différentes méthodes sont proposées en

thalassothérapie et de plus en plus en institut.

14)*********** L'Upcycling

Faire du neuf avec du vieux, l'upcycling c'est un peu cela mais en plus

abouti. Il s'agit de transformer des objets usés et récupérés en produits

de meilleure qualité, plus esthétiques et plus respectueux de

l'environnement. Contrairement au recyclage qui transforme dans la

majorité des cas des matériaux usés en matériaux de qualité inférieure et

pas vraiment design, l'upcycling se concentre sur le beau et bon pour la

planète. Bref, l'upcycling c'est quand la 2ème vie d'un objet est plus belle

que la première.

15)*********** Passage à l'heure d'hiver

Le passage à l'heure d'hiver aura lieu demain à 3 h du matin. Vous devrez

retirer 60 mn à l'heure légale. Il sera alors 2 h et vous gagnerez ainsi 1h.

Le changement d'heure a été instauré en France à la suite du choc

pétrolier de 1974. Dans tous les pays membres, le passage à l'heure d'été

s'effectue le dernier dimanche de mars et le passage à l'heure d'hiver, le

dernier dimanche d'octobre. Pour ceux qui ont du mal à s'adapter aux

changements d'horaire (fatigue, malaise, perte d'appétit...), reposez vous

au maximum mais surtout, forcez vous à adopter un nouveau rythme de

vie (repas, travail, heures de coucher, de réveil). En quelques jours, les

symptômes auront disparus.

16)************* Le régime sans gluten

A la base, le régime sans gluten s'adresse aux personnes souffrant d'une

allergie ou d'une intolérance au blé et ses dérivés. Aujourd'hui, de plus en

plus de personnes s'y adonne délibérément pour préserver leur vitalité. Ce

régime alimentaire ne fait pas maigrir, il permet juste de manger plus

sainement. Pour cela, il faut éliminer définitivement de l'alimentation toute

trace de blé, d'orge, de seigle et d'avoine. Chose difficile car ces céréales

se cachent dans quasiment tous les aliments, salés et sucrés. C'est

pourquoi de nombreux produits sans gluten existent maintenant en

grande surface et dans les épiceries bios. Cependant, ces produits coûtent

chers, faites-les de préférence vous-même !

17)********** Fatigue automnale

L'arrivée du froid, les journées qui raccourcissent... font que beaucoup

d'entre nous se sentent moroses et fatigués. Pour retrouver votre peps et

votre bonne humeur, rien de tel que se mettre (ou se remettre) au sport !

C'est une excellente méthode pour rester en forme. En parallèle, misez

sur une alimentation variée et équilibrée. Privilégiez les fruits et légumes,

les aliments contenant de la vitamine D (poissons gras, jaunes d'oeuf,...)

mais aussi les aliments riches en magnésium (un anti-stress naturel)

comme le chocolat ou les amandes par exemple. Profitez de chaque rayon

de soleil pour prendre une dose de vitamines. Mais attention aux maladies

saisonnières (rhume, grippe, angine...), qui engendrent encore plus de

fatigue. Couvrez-vous bien et ne retirez pas votre écharpe au moindre

rayon de soleil. Enfin, couchez-vous plus tôt pour un sommeil plus

réparateur. Bien entendu, cela n'empêche pas d'aller consulter son

médecin, ne serait-ce que pour éliminer une cause médicale.

18)************ Silent Parties

Après avoir fait fureur en Angleterre, elles ont débarqué cet été en France

pour le plus grand plaisir des voisins... En effet, le but de ces soirées

paraît saugrenu, et pourtant, il s'agit bel et bien de soirées "sans bruit".

Curieux spectacle quand on s'y retrouve pour la 1ère fois : pendant que

certains discutent dans le calme autour d'un verre, les fêtards

enflamment en silence, ou presque, la piste avec un casque sans fil sur

les oreilles. Bien souvent, 2 ou 3 DJ mixent simultanément permettant

aux danseurs de choisir leur musique simplement en changeant de canal

sur leur casque.

19)************ Text-neck

C'est une nouvelle épidémie qui touche les utilisateurs intensifs de textos.

On connaissait déjà la tendinite du pouce, mais aujourd'hui un nouveau

mal apparaît ; le "text-neck". Les symptômes ? Des douleurs de nuque

causées par l'utilisation prolongée des appareils mobiles. En effet, les

médecins britanniques ont vu une recrudescence de personnes ayant des

tensions de la nuque, des maux de tête et des douleurs dans les épaules

et les bras. Certains cas seraient même beaucoup plus graves, invalidant

les personnes à vie. Limitez donc vos enfants et ados qui sont les plus

susceptibles d'être touchés, ou suggérez leur simplement de tenir leur

téléphone plus haut.

20)************* CMEI

La profession de Conseiller Médical en Environnement Intérieur (CMEI) se

développe à travers la France. Et pour cause, notre environnement

intérieur est devenu bien plus pollué que l'air extérieur, car chargé

d'éléments nocifs pour notre santé. Ces éléments sont souvent

responsables d'asthmes, d'allergies et même de maux de têtes ou

d'eczémas inexpliqués. Pour assainir notre intérieur, le CMEI se déplace,

réalise un état des lieux de votre domicile, passe en revue toutes les

pièces, à la recherche des éventuels polluants domestiques type acariens,

allergènes de chat ou de chien, de moisissures ou polluant chimique

(formaldéhyde...) et vous délivre de précieux conseils. Une visite dure

environ 1h30 environ et est gratuite pour le patient si ce recours a été

prescrit par un médecin.

21)************* Les baies de goji

La baie de goji est cultivée de la Chine à la Mongolie, où elle est utilisée

depuis de nombreuses années pour ses propriétés sur la santé. Le Goji

est la baie la plus riche en anti-oxydant au monde, ce qui en fait un

véritable elixir de jeunesse. Grâce à ces hautes teneurs en acides aminés,

en minéraux, en vitamines, en protéines, en Oméga 3 et en bêta

carotène, la baie de Goji dispose de réelles vertus sur la santé. Elle fait

notamment baisser la tension artérielle, le taux de cholestérol, le diabète,

est source d'énergie et renforce les défenses immunitaires naturelles de

l'organisme. Elle se consomme sous forme séchée comme des raisins secs

ou en jus (pur ou mélangé à d'autres fruits), quotidiennement ou en cure

de 15 jours.

22)************ **** Comment économiser énergie et donc argent ?

Saviez-vous que baisser la température de 20 à 19° dans sa pièce à vivre

représente 7% de consommation en moins ! Éteindre la lumière en

quittant une pièce, éteindre la télévision et la chaine Hifi et non les laisser

en veille, remplacer ses ampoules classiques par des lampes basse

consommation (elles consomment 4 fois moins d’électricité et durent 6 à

7 fois plus longtemps), choisir un électroménager classés A ou A+, bien

entretenir sa chaudière... sont autant de réflexes pour réduire la facture.

Enfin, sachez que 19 °C dans les pièces à vivre, 16 °C à 17 °C dans les

chambres, c'est bon pour la santé, le porte-monnaie et l'environnement.

23)************** Dépolluer l'air de sa maison

Il est important de purifier au maximum l'air de nos intérieurs. La 1ère

des règles est d'aérer quotidiennement. N'ayez pas peur d'ouvrir les

fenêtres même s'il fait un peu froid dehors. 10 à 15 mn par jour suffisent.

Ne bouchez jamais vos grilles d'aération et pensez à les dépoussiérer.

Autre règle primordiale pour un air sain dans la maison ; choisissez des

produits labellisés "verts" pour faire votre ménage. Inutile d'introduire

chez vous des composants potentiellement nocifs pour la santé de votre

famille. Ensuite, pourquoi ne pas faire appel aux plantes dépolluantes ?

La star est la plante araignée très efficace pour réoxygéner l'air. Enfin, si

vous avez un garage attenant à la maison, ne rentrez pas votre véhicule

immédiatement lorsque vous rentrez. Laissez refroidir votre voiture

dehors car après un trajet, le moteur émane des gaz toxiques qui

pourraient pénétrer dans votre espace de vie.

24)******** Inondations : ce qu'il faut savoir pour être indemnisé

Inondations : ce que les sinistrés doivent savoir pour être indemnisés

Suite aux fortes pluies qui se sont abattues dans les régions de

Provence-Alpe-Côte d'Azur et du Languedoc-Roussillon, les habitants

sinistrés victimes de dégâts matériels doivent réunir toutes les pièces

justificatives, avant de contacter leur assureur en vue d'une

indemnisation. Voici tout ce qu'il faut savoir pour mener à bien son

dossier.

Les premières dispositions à prendre

Selon la Fédération française des sociétés d'assurance (FFSA), il est

important de contacter au plus vite son assureur pour que celui-ci prenne

connaissance de la situation. Le professionnel estimera, en fonction de la

description des premiers dégâts, s'il est nécessaire qu'un expert établisse

un devis et évalue le coût des dégâts ou non.

Pour l'heure, les personnes sinistrées peuvent prendre en photo les

dégâts, mettre à l'abri le mobilier encore en état et regrouper toutes les

factures relatives aux biens endommagés. Les plus bricoleurs peuvent

commencer la réparation de leurs affaires. Il faudra penser à garder

soigneusement les factures d'achat pour que celles-ci soient prises en

compte par l'assurance.

La déclaration à l'assureur

Les victimes doivent déclarer au plus vite à leur assureur les dégâts

causés par les pluies torrentielles : le délai légal est de 5 jours. Il peut se

voir allongé à 10 jours si l'état de catastrophe naturelle est déclaré.

Il convient de vérifier les clauses de son contrat d'assurance pour prendre

connaissance des pièces justificatives à joindre au dossier. Un document

faisant état des pertes et évaluant l'état estimatif des biens endommagés

ou détruits peut être demandé. Les dégâts matériels seront alors pris en

charge.

Les dommages causés aux maisons

Dans le cas où la maison serait désormais inhabitable, l'assureur peut

prendre en charge les frais de relogement. Cependant, il faut que le

contrat prévoie cette clause.

L'indemnisation pour les maisons, le mobilier et les voitures

"Le remboursement des dégâts aux bâtiments est basé sur la valeur de

reconstruction" précise la FFSA. Il faut d'abord qu'un devis ait été établi

par un professionnel pour évaluer le coût des dégâts. L'assureur doit

ensuite valider ce document, qui ne doit pas faire état d'une valeur

dépassant celle du bâtiment déclarée au contrat. Pour ce qui est du

mobilier, les mêmes clauses que pour un incendie s'appliquent. Certains

contrats prévoient un remboursement à neuf et d'autres appliquent des

"coefficients de vétusté". Les personnes sinistrées doivent toutefois

s'attendre à payer une franchise, souvent inférieure ou égale à 380

euros. A noter que cette franchise concerne également les voitures.

25)********************* Trucs et astuces

 Notre quotidien est souvent perturbé par de petits contretemps, des

détails désagréables qui nous contrarient et pour lesquels nous n'avons

pas de solution. Nous avons pensé à vous renseigner de façon

hebdomadaire, sur diverses façons de vous faciliter la vie.

PRENEZ DU POIS!
Votre taux de cholestérol dépasse légèrement le seuil recommandé et

vous aimeriez rétablir la situation sans trop vous casser la tête? Voici

une petite astuce qui mystifiera votre médecin. Prenez un petit pois dur

tous les matins et bonne journée!

DU JUS D'ORANGE MOINS ACIDULÉ
Vous aimez bien le jus d'orange, mais vous préféreriez que son côté

acide soit moins prononcé? Et surtout, sans y ajouter de sucre ? Ajoutez-y

un peu de jus de carotte et votre souhait sera exaucé.

PLUS DE CHAIR, MA CHÈRE!
Vous hésitez entre deux volailles, ne sachant laquelle choisir? Optez pour

la plus grosse des 2 ! Le poids du squelette étant pratiquement le même

chez chaque espèce, vous aurez ainsi plus de chair à déguster.

LA FINE FLEUR DU SOMMEIL
Votre enfant a parfois de la difficulté à trouver le sommeil ? Préparez-lui

une tisane à base de fleurs de coquelicots, édulcorée d'une cuillère à café

de miel. Faites-vous cette fleur et passez une belle soirée!

DES FLEURS À L'EAU CLAIRE
Des fleurs dans un vase transparent, c'est beau! Mais beaucoup moins

lorsque l'eau se brouille avec le temps. Pour y remédier, déposez

simplement un petit morceau de charbon au fond du vase et vous

verrez clairement le résultat!

VOUS DITES ALCALI VOLATIL?
Connaissez-vous l'alcali volatil ? Et l'ammoniaque ? Et le four à nettoyer,

ça vous dit quelque chose ? Eh bien, imbibez un chiffon d'alcali volatil

(d'ammoniaque), et déposez-le à l'intérieur du four durant toute une

nuit. Le lendemain, nettoyez ce dernier à l'aide d'une éponge imprégnée.

26)********** Dites adieu à vos cernes !

Voici 3 gestes qui vous donneront une bonne mine et feront disparaître

comme par magie vos cernes.

Dormez au moins 7h

Buvez 1 litre d'eau par jour

Mettez 2 cuillères au frigo, puis posez les au réveil quelques instants sur

vos paupières, le froid va dégonfler vos yeux !

27)********************* La nomophobie

Il s'agit du nouveau mal du siècle. En effet, la nomophobie se définit

comme étant la peur d'être privé de son téléphone portable. Selon une

étude britannique récente, 66% des personnes en souffriraient. 70%

des femmes interrogées seraient touchées, et 61% des hommes. Les

18-24 ans seraient les plus sérieusement atteint. Vous paniquez lorsque

vous n'avez pas votre téléphone portable à portée de main, vous craignez

sans cesse de le perdre ou ressentez un manque lorsqu'il est trop loin

de vous ? Alors vous êtes certainement nomophobe. La solution ? Prendre

conscience de son état de dépendance vis-à-vis de l'objet est un premier

signe salvateur. Vous éloignez de votre mobile le plus souvent possible.

Des séances avec un psychiatre peuvent même être indiquées.

28)********************* Anticyclone (01/10/2011)

Cette semaine, le soleil s'est installé partout en France et devrait y rester

jusqu'à lundi. On doit cet été indien à l'anticyclone des Açores qui stagne

sur l'Europe de l'Ouest. Il s'agit d'une masse d'air de haute pression

atmosphérique, tournant dans le sens des aiguilles d'une montre, et

faisant remonter les vents plus chauds et plus secs qui viennent du sud.

Un anticyclone est caractérisé par un air descendant qui empêche la

formation de nuages. Le mauvais temps contourne alors l'anticyclone.

Cette semaine, le mercure a flirté autour des 28 degrés, soit 7 à 8 degrés

au-dessus des normales saisonnières. Le week-end sera chaud et

ensoleillé, profitez-en !

29)********************* Restons en forme ! (02/03/2012)

Pour modeler votre silhouette, travailler votre souffle, gagner en

souplesse, se muscler, se dépasser ou simplement gagner en tonicité,

une seule adresse Restezenforme.com ! Vous y trouverez des vidéos

conseil, des exercices, des offres produits et surtout, vous pourrez créer

votre programme forme gratuitement !

30)********************* Mamies au pair

Elles partent entre un mois à un an à l'Etranger pour effectuer des

missions de garde d'enfants, de tâches ménagères... non ce ne sont pas

les filles au pair mais bien les mamies au pair ! Ce nouveau mode de

garde se développe considérablement et de nombreuses agences s'y

spécialisent. Portugal, Allemagne, États-Unis, Argentine... les mamies

sont accueillies au sein de familles, dans lesquelles elles retrouvent un

vrai lien familial en contrepartie de leur maturité et leur savoir-faire

pour s'occuper des enfants et de la maison. Un échange gagnant-gagnant

qui permet aux mamies âgées de 50 à 75 ans, souvent veuves ou

divorcées, de vivre de nouvelles expériences, d'être dépaysées et surtout

de ne plus être seules et de se sentir utiles.

31)*********** La grenade : véritable elixir de jeunesse naturel

La grenade, c'est ce fruit, un peu plus gros qu'une orange, rempli de

petits grains rouge appelés arilles. Elle se consomme plus facilement en

jus, c'est d'ailleurs comme sa qu'elle est meilleure. La grenade a très

bonne réputation. Elle présenterai des vertus jeunesse exceptionnelles.

En effet, la grenade est l'un des aliments ayant le plus fort pouvoir

anti-oxydant. Ce dernier serait même supérieur à ceux du thé vert et

du vin rouge, qui ont déjà très bonne répution en matière d'anti-oxydants.

Il faut savoir les anti-oxydants jouent un rôle capital dans notre capital

jeunesse ; ils permettent de capter et de neutraliser les radicaux libres,

responsables du vieillissement. Le jus de grenade aurait aussi des

bienfaits protecteurs sur notre système cardiovasculaire grâce à sa riche

teneur en minéraux comme le potassium. A consommer tout de même

avec modération car la grenade contient beaucoup de sucre.

32*********************** QE : quotient émotionnel

On connaît tous le QI, qui mesure les capacités intellectuelles d'un

individu, mais beaucoup moins le QE. Le quotient émotionnel prend en

compte tous ce qui relève de l'affect et de la personnalité. Depuis une

dizaine, ce concept d'intelligence émotionnelle est de plus en plus utilisé

en entreprise. Selon certaines études, le QI n'interviendrait qu'à 20%

dans la réussite professionnelle d'une personne ; la culture générale et

la logique ne font pas tout. La capacité à gerer ses émotions et identifier

celles des autres jouent un rôle très important. A la différence du QI qui

se fige à l'adolescence et reste généralement identique tout au long de

la vie, le QE évolue au
cours des années et on peut l'améliorer à tout âge. Il suffit d'apprendre

à maîtriser ses émotions, les relations avec les autres, prendre conscience

de ses émotions, travailler sa capacité à se motiver, entre autres.

33)*********************** En cas d'agression
 
Ce document vient d'une personne qui travaille à l'Ecole de Police de

St Cyr. Sans sombrer dans la psychose on peut peut-être avoir à se servir

de certains conseils.


******** CONSEILS UTILES EN CAS D'ATTAQUES OU DE VOLS
* CONSEILS DE SECURITE POUR LES FEMMES : A LIRE ATTENTIVEMENT.
 
Après avoir lu ces 9 conseils essentiels, envoyez-les à ceux qui vous

tiennent à coeur. Nous ne sommes jamais troppréparés pour affronter

les situations dangereuses qui peuvent se présenter.

1********** Inspiré du Tae Kwon Do :

le coude est la partie la plus solide de notre corps.

Si vous êtes assez proche pour vous en servir, allez-y
 
2********* Inspiré d'un guide touristique à la Nouvelle-Orléans :

Si un voleur vous demande votre porte-monnaie ou votre sac à main, 

NE PAS LUI DONNER EN MAINS PROPRE.

Lancez-le loin de vous. Il y a de fortes chances pour qu'il se précipite

sur l'objet, au lieu de vous attaquer.

PROFITEZ-EN POUR VOUS ÉLOIGNER EN COURANT LE PLUS

VITE POSSIBLE !

3******* Si vous avez été enfermée dans un coffre d'auto : enfoncez les

phares arrière, puis passez votre bras dans l'ouverture et agitez-le

frénétiquement. Cela attirera l'attention de tous à l'exception du

conducteur.

********* Un conseil qui a déjà sauvé des vies.

4****** Dès que vous entrez dans votre auto :

Verrouillez les portes et partez. Les femmes ont tendance à s'asseoir

un moment dans leur auto pour faire leurs comptes, écrire une note,

etc., par exemple, après avoir travaillé ou avoir été magasiner.

NE RESTEZ PAS ASSISE DANS DANS VOTRE AUTO STATIONNÉE !

Un prédateur peut vous observer et saisir l'occasion de se glisser du côté

du passager pour vous forcer de le conduire quelque part, un pistolet

braqué sur votre tempe. Si un prédateur se trouve déjà dans l'auto et

braque son pistolet sur vous, NE SUIVEZ PAS SES ORDRES !

Arrangez-vous plutôt pour endommager votre auto: choisissez un

obstacle et appuyez sur l'accélérateur.N'ayez pas peur : votre coussin

gonflable vous protègera. C'est la personne sur le siège arrière qui

encaissera le coup. Dès que l'auto s'immobilise, sortez et courez. Une

solution si vous ne voulez pas qu'on retrouve votre corps dans un

endroit perdu.

5********** Quelques conseils de prudence
*******dans les stationnements et les garages :

********** A) Soyez vigilante

Regardez autour de vous. Inspectez l'intérieur de votre véhicule : le siège

arrière, l'espace devant le siège passager avant.

********** B) Si vous êtes stationnée à côté d'une camionnette, entrez

dans votre auto de l'autre côté. La plupart des tueurs en série attaquent

leurs victimes pendant qu'elles ouvrent la porte de leur auto, pour les

entraîner dans leur camionnette.

* C) Observez les autos stationnées de part et d'autre de votre auto. Si
vous voyez un homme assis seul, surtout s'il est du côté de votre auto,

peut-être est-il préférable de retourner à votre bureau ou au centre

commercial et de demander l'aide d'un garde ou d'un policier pour vous

raccompagner. MIEUX VAUT AGIR AVEC PRUDENCE

(Mieux vaut être paranoïaque que mort.)
 
6***** PRENEZ TOUJOURS l'ascenseur au lieu des escaliers.

(Les cages d'escaliers sont des lieux de crimes parfaits ! Surtout la NUIT !)
 
7***** Si un prédateur a une arme à feu mais ne vous tient pas,

COUREZ ! Les chances qu'une balle vous atteigne ne sont que 4 sur 100

et même si c'est le cas, les balles n'atteindront QUE RAREMENT un organe

vital. COUREZ ! Si possible en zigzaguant !

8***** En tant que femme, nous essayons toujours d'être gentille :

LAISSEZ LA GENTILLESSE DE CÔTÉ ! Vous risquez d'être violée ou tuée.

Ted Bundy, le tueur en série, était un homme beau et bien éduqué. Il

comptait TOUJOURS sur la sympathie des femmes afin de les enlever :

il marchait avec une canne, il boitait, il demandait de l'aide pour entrer

dans son véhicule.

 ************Soyez prudentes ! ************

9******** Rappelez-vous l'histoire du bébé qui pleure.

Une femme a entendu des pleurs de bébé qui semblaient provenir de sa

porte d'entrée. Plutôt que d'ouvrir, elle a appelé la police car cette

situation, tard dans la soirée lui semblait bizarre.

La réponse de la police ne s'est pas faite attendre : «Surtout, n'ouvrez pas

Ensuite, il a semblé à cette femme que le bébé avait rampé sous une

fenêtre. Elle avait peur que le bébé aille jusqu'à la rue et se fasse heurter

par une auto.A nouveau, le policier lui dit : SURTOUT, N'OUVREZ PAS.

Il l'informa qu'il était possible qu'un tueur en série essaie d'apitoyer des

femmes à l'aide d'un enregistrement de pleurs de bébé pour ensuite

pénétrer chez elles. Ce fait restait à vérifier mais il confirma que la police

avait reçu plusieurs appels de femmes qui avaient entendu un bébé

pleurer dehors lorsqu'elles étaient seules la nuit !

S'il vous plaît, N'OUVREZ PAS si vous entendez des pleurs de bébé. Ce 

msg devrait probablement être pris au sérieux parce que l'histoire des

pleurs de bébé a été mentionnée dernièrement à la télévision lors du

programme America's Most Wanted » qui parlait d'un tueur en série

en Louisiane.

Un dernier conseil : Ne jamais crier « À l'aide ! » mais plutôt « AU FEU !

les gens vont sortir pour le feu mais rarement pour aider. Ça peut aussi

désarçonner l'agresseur, il se demandera s'il a affaire à un fou ou une

folle et il pourrait bien vous lâcher sur place.

34)*********************** Eviter les allergies

Le printemps est là, une bonne nouvelle sauf pour les allergiques pour

qui cette période peut vite se transformer en enfer. Le Réseau national

de surveillance aérobiologique prévoit une fin mars très difficile pour les

allergiques à cause d'une arrivée massive des pollens de bouleau entre

le 23 et le 28 mars. Arbres, graminées, herbacés sont les responsables

de ces allergies. Pour les prévenir, évitez donc les contacts prolongés

dans la nature. Sortez de préférence le matin, la quantité de pollens

dans l'air est plus faible que dans la journée. Pensez à aérer votre

maison à ce moment-là et fermez les fenêtres pour le reste de la

journée. Autres petites astuces : changez chaque jour de vêtements, et

lavez-les plus fréquemment qu'en tant normal. Ne faites bien-sûr pas

sécher votre linge dehors. Prenez plus de douches en vous lavant les

cheveux à chaque fois. Enfin, faites tondre la pelouse de votre jardin

le plus ras possible. 

35)******************* Le prêt entre particuliers

Alors que les banques sont de moins en moins prêteuses, un nouveau

type de prêt se démocratise : le prêt entre particuliers. Vous voulez

changer de salle de bain, de canapé, ou de voiture ? Une nouvelle option

s'offre à vous pour votre crédit : la plateforme de crédit collaboratif.

Cette dernière réunit prêteurs et emprunteurs. Les prêteurs financent

directement les crédits à la consommation des Emprunteurs, sans passer

par la case banque. Chacun y trouve son compte ; les emprunteurs

accèdent à des taux beaucoup plus intéressants (jusqu'à 21% pour les

crédits à la consommation dans les établissements bancaires

traditionnels), quand aux prêteurs, ils font un bon placement comparé

au taux d'épargne très faibles en banque. Une seule plateforme pour

l'instant a été agréée par les autorités bancaires et financières

françaises comme étant le 1er établissement de crédit collaboratif en

France, il s'agit du site Prêt d'Union.

36)******************* Elections : comment voter par procuration ?

Vous êtes absent pour les prochaines élections présidentielles du 22 avril

et 6 mai prochains ? Pensez à établir une procuration, c'est simple et

rapide. Mode d'emploi.
 

Vote par procuration : le choix du mandataire
Tout d'abord, sachez que la personne qui vote à votre place doit

obligatoirement résider dans la même commune que vous. Elle peut

voter dans un autre bureau que vous ou dans un autre arrondissement,

mais forcément dans la même ville.

Le jour J, votre mandataire se présente dans votre bureau de vote avec

la procuration et sa propre pièce d'identité. Vous pouvez lui laisser

votre carte d'électeur afin qu'elle soit tamponnée, mais ce n'est pas

obligatoire.

A noter : chaque personne mandatée ne peut recevoir qu'une procuration.

Une exception s'applique cependant pour les mandataires ayant la

procuration d'une personne résidant à l'étranger.
 
Où se rendre pour établir une procuration ?
La démarche s'effectue au commissariat, à la gendarmerie ou au tribunal

d'instance près de chez vous. Renseignez-vous auprès de votre mairie

pour savoir où établir votre procuration.

Pour les résidents étrangers, renseignez-vous auprès de votre

ambassade ou des autorités consulaires.
 
Les pièces justificatives à fournir
Depuis 2003, les autorités ne demandent plus qu'une simple pièce

d'identité pour établir votre demande de procuration. Vous remplirez un

formulaire indiquant votre motif d'empêchement (vous n'avez néanmoins

pas vous n'avez pas à justifier de votre absence) et renseignant l'identité

du mandataire. Ce dernier recevra ensuite une attestation de la mairie

par courrier (la fameuse procuration) qu'il faut bien penser à apporter

le jour du scrutin.

A noter : pour les personnes dans l'incapacité physique de se déplacer,

une demande écrite permet le déplacement d'un officier de police

judiciaire jusqu'au domicile. Un certificat médical doit être

obligatoirement joint à la demande de déplacement.
 
Délai du dépôt de la demande et validité de la procuration
En principe, la demande peut être faite jusqu'à la veille du scrutin. Mais

il vaut mieux prévoir un délai plus large, notamment parce qu'il faut

laisser le temps à la mairie de recevoir la demande procuration, de

traiter la demande et vous renvoyer par la Poste la fameuse attestation.

Concernant le délai de validité la procuration, il est flexible. A vous

d'indiquer si la procuration est valable pour 1 tour, 2 tours, ou même

l'année entière.
 
Peut-on annuler une procuration ?
Finalement, vous êtes bien présent le jour du vote. Vous n'avez alors

pas à annuler votre procuration. Vous pouvez aller voter, tout

simplement, muni de votre carte d'électeur et de votre pièce d'identité.

A condition de vous présenter dans votre bureau de vote avant votre

mandataire !

37)******************* Le sel, poudre magique dans la maison

Le saviez-vous ? Qu’il doit gros ou fin, le sel ne sert pas qu’à relever

nos petits plats. Il a aussi son usage rayon entretien. Toutes nos

recettes pour faire briller la maison sans saler la facture !
 

Nettoyer une planche à découper
Préparez une pâte en mélangeant à quantité égale du sel fin et du

bicarbonate de soude et un peu d’eau. Frottez avec votre planche à

découper, qu’elle soit en bois ou en silicone, rincez à l’eau chaude et

laisser sécher. La voilà toute propre et, surtout, parfaitement aseptisée.
 
Supprimer une tâche d’eau sur le bois
Votre table basse garde un mauvais souvenir du dernier apéro ? Elle est

marquée d’auréoles laissées par les verres ? Préparez une pâte avec du

sel fin et un peu d’eau, et frottez à l’aide d’un chiffon doux jusqu’à ce que

la tâche soit partie. Vous n’avez plus qu’à lustrer le meuble… et prévoir

des sous-verres pour la prochaine fois !
 
Déjaunir l’osier
Vos meubles de jardin en osier ont jauni au soleil ? Frottez-les avec une

brosse trempée dans une eau chaude salée. Laissez sécher au soleil, et

les voilà prêt à reprendre du service pour un an.
 
Rafraîchir les fleurs artificielles
Quelque soit leur matière, plongez-les dans un sac en papier et versez 3

cuillères à soupe de sel fin. Remuez le sac pour que le sel les frotte d’un

peu partout. Secouez-les légèrement en les sortant du sac, et le tour est

joué. Vos fleurs artificielles sont toutes dépoussiérées.
 
Nettoyer le cuivre
C’est l’heure de faire briller votre collection de casseroles en cuivre ?

Jetez vos produits chimiques. Il suffit de préparer une pâte avec, à part

égale, du sel, de la farine et du vinaigre blanc. On frotte avec un chiffon

doux avant de rincer à l’eau savonneuse, et l’affaire est réglée.

38)******************* Bicarbonate de sodium mode d'emploi

Le bicarbonate de sodium, aussi appelé bicarbonate de soude, est un

petit miracle pour la maison. Produit écolo et pas cher, il est aussi multi

usages. Nos petites recettes pour utiliser ce produit magique qu'est le

bicarbonate de sodium.

A)********** Pour absorber les mauvaises odeurs

Le bicarbonate de sodium a un réel pouvoir sur les odeurs. Il les

neutralise rapidement.

Pour éliminer les mauvaises odeurs dans votre réfrigérateur, dans votre

armoire à linge ou à chaussures, dans la voiture ou encore dans la cave,

installez une tasse ou un petit récipient contenant l'équivalent de 3

cuillères à soupe de bicarbonate. Renouvelez l'opération tous les 2 mois.

Pour désodoriser votre lave-vaisselle ou lave-linge, ajoutez du

bicarbonate de sodium à votre lessive et activez la fonction prélavage.

Rajoutez quelques pincées de bicarbonate au moment du lavage.

Parsemez également pendant quelques heures cette poudre magique

sur vos chaussures, vos poubelles, les cendriers, la litière des chats ou la

cage des oiseaux, des rongeurs mais également les sacs de couchage ou

tentes qui ont tendance à conserver une odeur de renfermé.

Appliqué sur une éponge humide, le bicarbonate de sodium nettoie et

désodorise également vos sacs isothermes.

B)******* Pour faire durer les bouquets de fleurs plus longtemps

Coupez d'abord les tiges des fleurs en biseau avec un sécateur bien

aiguisé. Choisissez un vase profond et remplissez-le d'eau tiède

mélangée à une cuillère à café de bicarbonate de sodium. Remplacez

cette eau chaque jour ou 2 jours. Votre beau bouquet durera ainsi un peu

plus longtemps.

C)************ Pour nettoyer sans rayer

Agent nettoyant très efficace, le bicarbonate s'applique sur une éponge

ouun chiffon humides et fait briller de nombreuses surfaces : évier,

baignoires, cabines de douche, robinetteries, plaques de cuisson, mobilier

de jardin mais aussi l'argenterie.

Il élimine le tartre, le calcaire, les traces et donne un véritable éclat à

tous vos objets. Rincez et essuyez enfin les différentes surfaces.

D)************** Pour désincruster la saleté

Le bicarbonate de sodium vous permet d'enlever sans effort les saletés

incrustées sur vos poêles ou dans les barbecues par exemple.

Saupoudrez les dites surfaces de bicarbonate et laissez-les tremper

pendant 15 mn dans de l'eau chaude.

E)************** Pour raviver les couleurs de vos tapis et moquettes

Vous trouvez vos tapis et/ou votre moquette fades, parsemez-les de

bicarbonate de manière uniforme. Laissez agir pendant 1/4 d'heure ou

même plusieurs heures si vous pouvez avant de passer l'aspirateur.

N'hésitez pas à faire d'abord un essai sur une petite surface.

39)********** Le vinaigre blanc, c'est magique dans la maison

Le vinaigre blanc est la solution rêvée pour faire un ménage écolo et

économe dans toute la maison. Découvrez toutes les facettes magiques

de ce produit et devenez vinaigre addict.

Le vinaigre blanc, produit d’entretien écolo et pas cher

Le vinaigre blanc, ou vinaigre d’alcool, est un produit naturel, pourtant

produit industriellement. Il est le moins cher des produits d’entretien

puisqu’il ne coûte qu’environ 50 centimes d’euro le litre. En plus de

posséder une efficacité redoutable pour le ménage (il est désinfectant,

désodorisant, nettoyant, détartrant…), le vinaigre blanc est un produit

écolo, puisqu’il se dégrade entièrement et rapidement. Bref, plus de

quoi hésiter pour l’utiliser dans toute la maison. D’ailleurs, c’est le produit

miracle de Danièle, de l’émission C’est du propre.

Le vinaigre blanc : comment l’utiliser dans la maison ?
Le vinaigre blanc dissout le calcaire, on en abuse donc d’abord pour détartrer tout
dans la maison. Pour enlever le tartre d’une bouilloire ou d’une cafetière

par exemple, faites chauffer la moitié de son volume en eau et l’autre

moitié en vinaigre blanc. Rincez bien et effectuez 2 ou 3 cycles de chauffe

à l’eau claire.

Le vinaigre blanc redonne aussi brillance aux verres et à l’argenterie.

Trempez vos couverts en argent dans du vinaigre blanc et… soyez patient !

Notez aussi que si le vinaigre blanc est un produit non toxique, les résidus

du nettoyage de vos couverts le sont, eux !

Le vinaigre blanc est aussi un excellent dégraissant. Pour nettoyer vos

fonds de casseroles ou cocottes par exemple, versez 2 cm de vinaigre

blanc et portez à ébullition. Couvrez car l’odeur ne va pas être agréable !

Sinon, vous pouvez réaliser l’opération à froid (c’est inodore alors), mais

laissez bien tremper pendant au moins une demi-journée. Rincez bien.

Pour nettoyer votre micro-ondes, remplissez un bol au tiers d’un mélange

moitié eau / moitié vinaigre blanc, puis mettez-le à chauffer au

micro-ondes. À ébullition, arrêtez le micro-ondes et laissez le bol pendant

2 heures. Magique !

Mais ce n’est pas tout ! Le vinaigre blanc élimine aussi les microbes et

peut représenter une alternative intéressante à l’eau de Javel au quotidien.

Il convient cependant de conserver son eau de Javel pour une utilisation

occasionnelle, mais utile, car elle est plus puissante. Le vinaigre blanc vient

aussi à bout des mauvaises odeurs. Il est donc idéal pour nettoyer le frigo

ou les cages de vos animaux domestiques. Cela dit, sachez que l’odeur

de vinaigre blanc ne plaît pas aux chats et que certains pourraient

déserter leur litière lavée au vinaigre blanc. Testez une fois la méthode

pour voir comment réagit Minou.


40)******************* Le citron pour une maison toute propre

Découvrez les vertus du citron pour faire briller toute la maison. Produit

entièrement naturel, cet agrume a plus d'un tour dans son sac. Nettoyant,

désinfectant, désodorisant… Quelques astuces, extraites du livre "Le

citron malin" de Julie Frédérique (Editions Leduc.s), pour faire du citron

votre allié propreté.

Le citron pour faire briller l'acier, l'inox, l'argenterie
Plongez le matériel dans une bassine remplie avec 1 volume de citron

pour 5 volumes d'eau. Laissez tremper quelques minutes, rincez-les à

l'eau chaude, essuyez avec un torchon propre et sec et le tour est joué.

Vous pouvez aussi frotter l'acier ou l'inox avec de la laine d'acier pour

leur redonner leur éclat naturel.

Le citron pour nettoyer vos bijoux en argent
Tous les bijoux en argent ont tendance à noircir et à perdre de leur éclat.
Nettoyez-les avec une éponge imbibée de jus de citron. Rincez ensuite

abondamment à l'eau chaude et séchez-les avec une peau de chamois

de préférence pour leur donner un aspect brillant.

Un mélange avec du citron pour raviver le cuir
Donnez une seconde jeunesse à vos objets de maroquinerie et au mobilier

en cuir en y passant un mélange de blanc d'œuf monté en neige et le jus

de citron. Frottez ensuite les taches avec de la glycérine puis du lait

hydratant pour nourrir et protéger le cuir.

Le citron lessive les joints
Les joints des carreaux de carrelage au sol (et surtout dans la salle de

bains) peuvent comporter des saletés et des moisissures. Mélangez alors

une portion de bicarbonate de soude avec une portion égale de jus de

citron. Appliquez la pâte obtenue sur les joints. Laissez agir quelques

minutes avant de frotter avec une vieille brosse à dents et de rincer

abondamment.

Détartrer les appareils électroménagers avec du citron
Le jus de citron posé sur une éponge élimine toute trace de calcaire et

assainie vos appareils électroménagers. Vous pouvez frotter directement

un demi citron usagé sur les parties très entartrées. Pour le fer à repasser

aussi, par exemple, recouvrez la chair d'un demi citron avec du sel et

frottez la semelle froide du fer. Enfin rincez et séchez avec un chiffon

doux.

Le citron, un insecticide naturel
Pour éloigner les fourmis, placez quelques pelures de citron aux endroits

stratégiques où les fourmis sont susceptibles de passer (porte, fenêtre).

L'huile essentielle contenue dans les écorces agit comme un répulsif. Vous

évitez ainsi d'employer d'autres produits moins respectueux de

l'environnement

Entretenir son linge avec du citron
Le citron est une arme anti-tâche redoutable. Par exemple, pour les cols

et les poignets des chemises qui ont noirci, tamponnez-les avec un linge

imbibé d'un mélange spécifique à portion égale : liquide vaisselle,

ammoniaque, jus de citron. Frottez avec une vieille brosse à dents,

rincez et séchez.

Le jus de citron a aussi le pouvoir de redonner sa blancheur originelle à

votre linge blanc devenu jaunâtre. Normalement on se jette sur l'eau de

Javel. Essayez plutôt d'ajouter le jus de 2 citrons à 1 litre d'eau bouillante

et laissez tremper dans une bassine. Pour un lavage en machine,

disposez dans le tambour un petit sachet (pour les sous-vêtements) un

citron en rondelles. Pour le linge en coton blanc, faites-le bouillir pendant

10 mn dans une grande casserole avec de l'eau, du savon de Marseille et

une rondelle de citron. Mettez-le ensuite en machine.

Le citron pour désodoriser tout dans la maison
Disposez des pelures de citron dans un four encore chaud. Laissez-les

jusqu'à ce qu'il refroidisse pour que le parfum se répande dans toute la

maison.

Pour enlever les mauvaises odeurs de poisson ou d'ail sur les ustensiles

de cuisine, frottez-les avec la chair d'un demi citron.

Pour désodoriser le réfrigérateur, placez un demi citron dans la porte du

frigo. Il absorbera toutes les odeurs. Pour le lave-vaisselle, disposez

(lorsqu'il ne tourne pas) des écorces de citron qui élimineront les odeurs

nauséabondes.

41)********************* Débouchage d’un lavabo...

Écopez l’eau, puis versez des litres d’eau bouillante dans le tuyau

d’évacuation... Ou d’un évier Passez un tuyau dans l’orifice du tuyau

d’évacuation, aussi loin que possible. Fixez-le au robinet et ouvrez l’eau

à plein pendant 1 ou 2 secondes. Écopez pour vider l’évier si nécessaire

et recommencez. Débouchage du siphon, Enlevez le bouchon et la

crépine. Retirez tout ce qui peut obstruer le haut du tuyau ou la crépine.

L’eau ne s’écoule pas ? Mettez un chiffon mouillé dans le trop-plein (s’il y

en a un) et remplissez à moitié l’évier d’eau. Posez une ventouse sur la

vidange et pompez vigoureusement 10 fois. Au dernier coup, retirez la

ventouse d’un coup sec. Si l’eau s’écoule vite, le siphon est débouché.

S’il y a encore des signes d’obstruction, recommencez l’opération siphon

nouveau. Evitez la corvée du débouchage en installant un siphon

nouvelle génération, dont le culot contient un traitement biologique pour

éviter aux matières organiques et au calcaire de se déposer au fond ; ce

qui limite les problèmes de colmatage et de mauvaises odeurs. Il vous

suffit de changer la recharge lorsqu’elle ne contient plus de produit.


42)********************* Manteau de cheminée

Le manteau de la cheminée se noircit à la longue. Une fois par an,

brossez le matériau noirci avec une eau javellisée et une poudre abrasive.

Rincez à fond et laissez sécher en faisant un courant d’air. Il existe aussi

des produits spécifiques pour l’entretien des foyers. Passez ensuite un

protecteur incolore qui facilitera les entretiens futurs

Antipoussière
Avant d’enlever des cendres, jetez dessus des feuilles de thé mouillées

pour rabattre la poussière.

Âtre propre
Pour nettoyer les parois de l’âtre, prenez une brosse dure et sèche ou la

brosse à épousseter de l’aspirateur. Ne grattez pas le revêtement en

blocs de béton ou en briques réfractaires avec de l’eau ; vous pourriez

diminuer la rétention de chaleur.

Ustensiles propres
Essuyez le pare-étincelles ainsi que les accessoires en cuivre ou en fer.

Lavez de temps à autre les cuivres à l’eau savonneuse. Si les instruments

en fer sont collants,frottez-les avec un chiffon humecté de pétrole.

Séchez-les avant de les mettre près du feu.

Jolis chenets
Les chenets et plaque de cheminée peuvent être dérouillés au pétrole.

Redonnez-leur ensuite un bel aspect en passant un produit spécial,

genre « noir fumisterie », après les avoir décapés au trichloréthylène,

loin du feu, bien sûr. Dès la première flambée, la dureté et la résistance

de la peinture seront renforcées.

Bon tirage
Tant que vous faites du feu, nettoyez régulièrement l’âtre en retirant une

partie de la cendre. Laissez-en une couche de 2 à 3 cm, la cheminée

tirera mieux.

Choisir le bon bois
Pour limiter la formation de suie et de créosote, brûlez du bois qui a

séché pendant plus de 6 mois. Trop fraîchement coupé, il contient un

taux d’humidité élevé, ce qui provoque de la fumée. Les bois durs

– chêne, orme, érable et frêne – se consument plus lentement, avec des

flammes plus douces, que les bois tendres – épicéa, pin

Nettoyage d’été
Procédez à un nettoyage poussé de votre cheminée. Effacez les traces

de fumée de l’encadrement de la cheminée à l’aide d’une gomme en

caoutchouc. Si votre installation comporte un système de circulation à

l’air chaud, nettoyez les conduits avec un aspirateur.

Débarrasser le foyer de la suie
Commencez par racler la suie à l’aide d’une brosse métallique. Pour un

foyer plus propre encore, délayez 50 g de cristaux de soude – en vente

en droguerie – dans environ 4l d’eau, et appliquez ce mélange à l’éponge.

Frottez avec une brosse à poils durs et rincez à l’eau claire. Enfilez des

gants de caoutchouc, car les cristaux de soude sont caustiques.

43)********************* La bibliothérapie

Qui pourrait croire que des livres peuvent guérir ? Et bien c'est pourtant

le cas pour certaines pathologies et surtout certains mal-être. Guides

pratiques ou histoires déclics, les livres divertissent mais ont aussi un rôle

à jouer dans la thérapie. Ils peuvent agir sur le corps et l'esprit. Les

guides pratiques ont d'ailleurs le vent en poupe. On en trouve sur tous

les sujets ; savoir gérer son stress, comment être plus serein, comment

mieux vivre, comment être heureux, mieux se connaître... Il y a aussi

les livres de récit, les romans, qui peuvent parfois déclencher une

identification et des prises de conscience. Il aide le lecteur à ne plus se

sentir seul et à déculpabiliser. Sans oublier que lire un livre permet de

s'évader, d'oublier ses soucis un instant. Toutes ces "réactions" à la

lecture d'un livre agissent d'abord sur l'esprit mais peuvent également

avoir un impact sur le corps, notamment lorsque les douleurs sont

somatiques.

44)********************* Les risques de l'éternuement

L'éternuement est un réflexe du corps humain que nous ne pouvons

contrôler. Geste anodin, éternuer peut pourtant être dangereux. C'est

notamment le cas quand une personnes se bouche le nez en éternuant.

Le fait de se boucher le nez engendre des variations de pression qui

peuvent provoquer des lésions de l'oreille interne et des tympans mais

aussi des ruptures d'anévrisme. Ce sont les complications les plus

courantes. Mais l'éternuement qui s'avère assez violent pour l'organisme

peut parfois avoir des conséquences surprenantes et même

incompréhensibles. "Une australienne s'est paralysée le haut du corps

après avoir éternué dans son lit. Cette jeune femme est restée bloquée

pendant des mois. Diagnostic : fracture des 2 premières vertèbres

cervicales !" raconte le médecin urgentiste Gérald Kierzek. Un seul

conseil : ne retenez pas votre éternuement et ne vous pincez pas

les narines !

Commentaires

Merci beaucoup

Écrit par : devis parquet gratuit | 30/04/2014

Les commentaires sont fermés.

 
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